祛濕茶 （冬瓜湯）
材料：（十種材料）
荷葉，雲苓，燈心草，木棉花，蓮房，蘚萆薢，澤瀉，薏米，扁豆，赤小豆。
功效：
消暑清熱，祛濕健脾，利水消腫，寧神安眠。
建議煲法：
--冬瓜湯：
將肉類汆水，湯料清洗浸泡，
冬瓜切件。
將食材用15碗水煲滾，
轉細火煲2小時，
最後加鹽調味即成。
--祛濕茶：
將湯料清洗浸泡，
之后用12碗水煲滾，
轉細火煲一個半小時，
最後可以按喜好加糖冬瓜
或片糖即成。
份量：每包150g, 約3-4人份量。
（人多可按喜好加入粟米，紅蘿蔔，豬骨等配料）
儲存方法：
陰涼處可放約1個月
冷藏0-4度可放3個月
（湯包買後建議盡快飲用，並不建議囤積）
適合人仕：所有人士，孕婦需向醫生查詢
