羊肚菌姬松茸湯
功效:
滋補強身,提高免疫力,抗衰老,改善睡眠,美容養顏,增強體質,預防疾病
成份:
羊肚菌,姬松茸,黄耳,蓮子,蟲草花,百合,元肉,杞子
煲法:
1)如有肉類可先氽水(素湯可加入腰果合桃代替肉類)
2)湯包材料洗淨略浸泡
3)加入12碗水 (約2.5L),並以大火煲
4)水滾後轉細火煲1.5小時
5)最後加鹽調味,即可飲用。
份量:每包130g, 約3-4人份量。
(人多可按喜好加入粟米,紅蘿蔔,豬骨等配料)
儲存方法:
陰涼處可放約1個月
冷藏0-4度可放3個月
(湯包買後建議盡快飲用,並不建議囤積)
適合人仕:所有人士,孕婦需向醫生查詢