雪耳清心潤燥湯
［材料］
天冬，麥冬，雪耳，雪梨乾，無花果，南北杏，圓肉
［功效］ 滋陰潤肺，清心火，生津潤燥，潤膚，改善唇乾舌燥，火旺失眠
［建議搭配］
粟米，紅蘿蔔：生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆
蘋果，腰果：益胃生津、寧神安睡，改善腸道健康
煲法：
1）如有肉類可先氽水（素湯可加入腰果合桃代替肉類）
2）湯包材料洗淨略浸泡
3）加入12碗水 (約2.5L)，並以大火煲
4）水滾後轉細火煲1.5小時
5）最後加鹽調味，即可飲用。
份量：每包150g，約3-4人份量。
（人多可按喜好加入粟米，紅蘿蔔，豬骨等配料）
儲存方法：
陰涼處可放約1個月
冷藏0-4度可放3個月
（湯包買後建議盡快飲用，並不建議囤積）
適合人仕：所有人士，孕婦需向醫生查詢
