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S3 四神湯
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四神湯係一個營養豐富的湯水,具有多種功效: 1.滋陰補氣:茯神能夠滋陰補腎,淮山也有滋陰補氣的作用,蓮子能夠養心安神,並有潤肺潛陽的功效。 2.健脾益胃:薏米有健脾益胃、利水消腫、清熱解毒的功效。 3.改善消化不良:淮山是一種很好的消食助濕藥材,能夠幫助消化不良的人緩解症狀。 4.降低膽固醇:果皮中含有豐富的黃酮類化合物,能夠降低膽固醇並具有抗氧化作用。 四神湯具有補氣滋陰、健脾益胃、改善消化不良、降低膽固醇等多種功效。
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